- Légumes et accompagnements
- Livre no.5
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Préparation
10 minutesCuisson
16 minutesTotal
26 minutesPortions
4 portionsIngrédients
- 2 tomates fraîches coupées en 2
- 4 c. à thé (20 ml) margarine
- 2 gousses d ‘ail hachées finement
- 4 biscuits soda émiettés
- au goût sel, poivre et ciboulette
Équivalence
1 portion= 1 gras
Préparation
- Dans un bol, mélanger la margarine, les biscuits, le sel, le poivre, l’ail et la ciboulette.
- Cuire 1 minute au micro-ondes à puissance élevée et recouvrir les moitiés de tomate de cette préparation.
- Cuire au four à 400 F (200 C) pendant 15 minutes.
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