Salade de haricots noirs à la grecque - Minçavi

Salade de haricots noirs à la grecque

  • Légumineuses
  • Livre J'ai faim... je mange bien
  • Recettes

Préparation

10 minutes

Cuisson

N/A

Total

10 minutes

Portions

3 portions

Référence

J'ai faim : je mange bien ! Page 44

Ingrédients

  • 1 boîte de 540 ml (19 oz) d’haricots noirs, rincés et égouttés
  • 125 ml (1/2 tasse) d’oignon rouge en dés
  • 125 ml (1/2 tasse) de tomate fraîche en dés
  • 60 g (2 oz) de fromage féta léger
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
  • 15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron frais
  • 5 ml (1 c. à thé) d’origan
  • 2 gousses d’ail hachées
  • Sel et poivre du moulin

Équivalence

1 protéine

1 matière grasse

Préparation

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