Pizza sur le pouce - Minçavi

Pizza sur le pouce

  • Fromages
  • Livre no.1
  • Recettes

Préparation

10 minutes

Cuisson

12 minutes

Total

22 minutes

Portions

1 portion

Référence

Livre 1 p. 158

Ingrédients

  • 1 pain pita de 6 po
  • 45 ml (3 c. à table) sauce à pizza Minçavi (p.157)
  • 1/2 petit oignon haché finement
  • 1/2 petit oignon haché finement
  • 1/2 courgette coupée en rondelles
  • 3 rondelles de poivron vert
  • 3 champignons tranchés
  • quelques fleurons de chou-fleur.
  • 60 g (2 oz) fromage mozzarella partiellement écrémé râpé

Équivalence

1 protéine

2 matières grasses

Préparation

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