Patate au four au yogourt

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Préparation

5 minutes

Cuisson

15-20 minutes

Total

20-25 minutes

Portions

1 portion

Référence

Livre #3 Mincavi pour tous, p. 57 et Les classiques de Lyne Martineau, p. 22

Ingrédients

1 petite pomme de terre
15 ml (1 c. à soupe) de yogourt nature à 0,1 % M. G.
1,25 ml (1/4 c. à thé) de bouillon à l’oignon déshydraté sans gras

Équivalence

1 Produit céréalier

Préparation

Couper le dessus de la pomme de terre en croix; la moitié de la pomme de terre en profondeur.
Cuire au micro-ondes ou au four.
Mélanger le bouillon à l’oignon au yogourt.
Déposer sur la pomme de terre cuite.

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