Mon compte 500 ml (2 tasses) de macaroni sec
10 tranches de 21 g de produit de fromage fondu jaune léger
1 boîte de 385 ml de lait évaporé sans gras
1/2 protéine
1 substitut de pain
1/2 produit laitier
Cuire les macaronis selon les indications inscrites sur l’emballage.
Mettre le fromage et le lait dans un bol, et chauffer 2 minutes au four micro-ondes.
Mélanger au macaronis.