Lait de poule Minçavi

Déjeuners
Livre no.2
Recettes

Retour au recettes

Préparation

5 minutes

Cuisson

Total

5 minutes

Portions

1 portion

Référence

Livre 2 p.67

Ingrédients

1 oeuf
8 onces de lait écrémé
1 enveloppe de succédané de sucre
essence de vanille

Équivalence

1 portion= 1 portion lait 1 protéine

Préparation

Mettre le tout dans le mélangeur.
Battre à grande vitesse 1 minute.

Recettes similaires

Déjeuners
Livre Héritage (40e anniv.)

Muffins ultra protéinés 3 façons (Version pommes)

Boeuf
Livre Héritage (40e anniv.)
Porc
Veau
Volaille

Boulettes de viande et légumes

Livre Héritage (40e anniv.)
Soupes et potages

Crème de légumes rôtis