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Jambon rapido presto
Livre no.4
Porc
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Préparation
30 minutes
Cuisson
30 minutes
Total
1 heure
Portions
N/A
Référence
Minçavi au quotidien livre 4 p.26
Ingrédients
Jambon maigre 3 lbs
Lait écrémé 1 tasse
Eau 1 tasse
Feuille de laurier 1
Oignon en quartiers 1
Céleri avec les feuilles 1 branche
Moutarde sèche 1/2c. à thé
Clou de girofle entiers 4 à 5
Ou en poudre 1/2 c. à thé
Équivalence
Calculer 1 once pour déjeuner
Ou 3 à 4 onces pour le repas du midi ou du soir.
Préparation
Cuire le tout dans le presto pendant 30 minutes pour enlever le surplus de gras et de sel. Délicieux!
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