Beans à l’agneau

Ingrédients

500 ml (2 tasses) de haricots blancs secs

250 g (1/2 lb) d’agneau en petits cubes

1.5 l (6 tasses) de bouillon de bœuf sans gras Minçavi

250 ml (1 tasse) d’oignons hachés

10 ml (2 c. à thé) de graines de fenouil

15 ml (1 c. à soupe) d’ail haché

45 ml (3 c. à soupe) de moutarde de Dijon

45 ml (3 c. à soupe) de pâte de tomates

30 ml (2 c. à soupe) de fructose

5 ml (1 c. à thé) d’origan

1 ml (1/4 c. à thé) de piment de Cayenne

Équivalence

1 portion de 250 ml (1 tasse)