Banana Mama

Boissons
Livre J'ai faim... je mange bien
Recettes

Retour au recettes

Préparation

5 minutes

Cuisson

Total

5 minutes

Portions

4 portions

Référence

J'ai faim: je mange bien ! p.148

Ingrédients

250 ml (1 tasse) de fraises fraîches
1/2 banane
15 ml (1 c. à soupe) de lait de coco
250 ml (1 tasse) de glaçons
15 ml (1 c. à soupe) d’essence de rhum
250 ml (1 tasse) de jus d’orange, canneberge ou autre
15 ml (1 c. à soupe) de fructose

Équivalence

1 Fruit

Préparation

Passer le tout au mélangeur.
congélation: non

Recettes similaires

Livre Spécial 20e anniversaire
Salades

Salade multicolore

Livre Spécial 20e anniversaire
Salades

Salade de betteraves

Livre Spécial 20e anniversaire
Salades

Salade de carottes et raisins