À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Boutique Minçavi
Plats cuisinés
Déjeuner
Desserts et collations
Livres et accessoires
Événements Minçavi
Mon compte
Mon compte
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Boutique Minçavi
Plats cuisinés
Déjeuner
Desserts et collations
Livres et accessoires
Événements Minçavi
À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Artichauts marinés
Légumes et accompagnements
Livre no.5
Recettes
Retour au recettes
Préparation
10 minutes +réfrigérer
Cuisson
N/A
Total
10 minutes +réfrigérer
Portions
2 portions
Référence
Livre 5 p.53
Ingrédients
1/4 tasse (60 ml) eau
1/4 tasse (60 ml) vinaigre de vin ou balsamique
1/4 c. à thé (1 ml) sel
1/4 c. à thé (1 ml) thym
1/8 c. à thé (0,5 ml) marjolaine
1/8 c. à thé (0,5 ml) sel d’ail
8 onces (250 ml) cœurs d’artichauts en conserve égouttés (dans l’eau)
2 c. à table (30 ml) huile
Équivalence
1 portion= 2 gras
Préparation
Monter les ingrédients de la marinade sauf les artichauts.
Réfrigérer toute la nuit.
Deux heures avant de servir, incorporer les artichauts.
Servir.
Recettes similaires
Déjeuners
Livre Héritage (40e anniv.)
Muffins ultra protéinés 3 façons (Version pommes)
Boeuf
Livre Héritage (40e anniv.)
Porc
Veau
Volaille
Boulettes de viande et légumes
Livre Héritage (40e anniv.)
Soupes et potages
Crème de légumes rôtis