À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Boutique Minçavi
Plats cuisinés
Déjeuner
Desserts et collations
Livres et accessoires
Événements Minçavi
Mon compte
Mon compte
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Boutique Minçavi
Plats cuisinés
Déjeuner
Desserts et collations
Livres et accessoires
Événements Minçavi
À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Tourtière de Germaine
Livre no.5
Recettes
Veau
Retour au recettes
Préparation
10 minutes
Cuisson
1h30
Total
1h40
Portions
8 portions
Référence
Livre 5 p. 64
Ingrédients
2 lb (907g) veau haché maigre
1 tasse (250 ml) eau
1 moyen oignon haché
1/2 c. à thé (2,5 ml) cannelle
1/2 c. à thé (2,5 ml) clou de girofle
au goût sel et poivre
Équivalence
1 portion= 1 protéine 1 pain 1 gras
Préparation
Cuire à feu doux pendant 1 heure 30 minutes.
Refroidir et monter dans une croûte de pâte de son choix dans les volumes Mincavi 1,4 et 5.
Recettes similaires
Boeuf
Livre Héritage (40e anniv.)
Porc
Veau
Volaille
Casserole gratinée de boulettes et tomates cerises
Déjeuners
Livre Héritage (40e anniv.)
Muffins ultra protéinés 3 façons (Version pommes)
Boeuf
Livre Héritage (40e anniv.)
Porc
Veau
Volaille
Boulettes de viande et légumes