Brochette de crevettes

Fruits de mer
Recettes

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Préparation

5 minutes

Cuisson

10 minutes

Total

15 minutes

Portions

1 portion

Référence

Livre 2 p.76

Ingrédients

4 onces de crevettes
morceaux d’ananas
petites tomates

Équivalence

1 protéine
2 tranches d’ananas= 1 fruit

Préparation

Enfiler les crevettes et les morceaux d’ananas sur les brochettes.
Saler, poivrer et saupoudrer de thym.
Griller les crevettes à broil.
Facultatif: badigeonner de margarine à l’ail.

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