Poivrons rouges grillés

  • Légumes et accompagnements
  • Livre Spécial 20e anniversaire

Préparation

10 + temps de repos

Cuisson

40 minutes

Total

50 minutes +temps de repos

Portions

2 portions

Référence

Minçavi spécial 20 ième anniversaire p. 45

Ingrédients

2 poivrons rouges

5 ml (1 c. à thé) d’huile de canola

Équivalence

1/2 matière grasse

Préparation

Couper les deux poivrons sur le sens de la longueur et les épépiner.

Déposer les demi-poivrons dans une plaque allant au four en prenant soin de mettre l’extérieur sur le dessus.

Badigeonner d’huile de canola.

Mettre au four à 425°F (220°C) pendant 40 minutes ou jusqu’à ce que la peau semble se décoller et qu’il y ait des zones noires.

Retirer du four et laisser refroidir 15 minutes.

Avec vos mains, enlever la peau et la jeter.

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