120 g (4 oz) Crevettes cuites
15 ml (1c. à soupe) Sauce mayonnaise légère
2.5 ml (1/2 c. à thé) Persil
2.5 ml (1/2 c. à thé) Poudre d’oignon
Sel et poivre au goût
1 Protéine
1 Matière grasse
Dans un bol, écraser grossièrement les crevettes avec une fourchette.
Ajouter le reste des ingrédients.
Délicieux dans un sandwich, dans un pain pita ou sur des craquelins à grains entiers accompagnés d’une salade de légumes.