Wrap à la salade de poulet

  • Livre Sans compromis
  • Recettes
  • Volaille

Préparation

10 minutes

Cuisson

Total

10 minutes

Portions

4 portions

Référence

Sans compromis, p.149

Ingrédients

  • 480g de poulet cuit, en dés
  • 60 ml (¼ tasse) de céleri haché
  • 1 pomme épépinée, en dés
  • 60 ml (¼ tasse) de mayonnaise végétalienne (p.16, sans compromis) ou de mayonnaise du commerce réduite en gras
  • Sel et poivre
  • 4 grandes tortillas de blé entier
  • 4 feuilles de laitue frisée

Équivalence

1 Protéine

2 Produits céréaliers

1/4 Fruit

1 Matière grasse

Préparation

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