Steak de saumon

Livre no.2
Poissons
Recettes

Retour au recettes

Préparation

5 minutes

Cuisson

15 minutes

Total

20 minutes

Portions

1 portion

Référence

Livre 2 p. 91

Ingrédients

4 oz de steak de saumon
2 c. à thé de margarine faible en gras
1 c. à soupe de jus de citron
sel au goût

Équivalence

1 portion= 1 protéine 2 gras

Préparation

Faire griller le saumon au four.
Après cuisson, badigeonner de margarine et de citron.
Assaisonner au goût.

Recettes similaires

Livre Spécial 20e anniversaire
Salades

Salade multicolore

Livre Spécial 20e anniversaire
Salades

Salade de betteraves

Livre Spécial 20e anniversaire
Salades

Salade de carottes et raisins