Smoothie vert

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Préparation

10 minutes

Cuisson

N/A

Total

10 minutes

Portions

3

Référence

Ça suffit p.105

Ingrédients

125 ml (1/2 tasse) de kiwi pelé en morceaux
125 ml (1/2 tasse) de poivron vert
2 feuilles de basilic
Le jus d’une lime
60 ml (1/4 tasse) de yogourt grec nature 0% M.G.
1 banane
250 ml (1 tasse) de jus d’ananas

Équivalence

2 fruits

Préparation

Passez tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse

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