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Sauce à spaghetti au veau et légumes
Livre Les classiques
Recettes
Veau
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Préparation
10 minutes
Cuisson
1 heure
Total
1h10 minutes
Portions
4 portions
Référence
Les classiques p. 180
Ingrédients
2 gousses d’ail hachées
1 oignon moyen haché
2 branches de céleri coupées en dés
300 g (10 oz) de veau haché
796 ml (28 oz) de tomates en conserve
85 ml (1/3 tasse) de pâte de tomate
2 carottes moyennes tranchées minces
Sel et poivre au goût
5 ml (1 c. à thé) de basilic
500 ml (2 tasses) de chou râpé
30 ml (2 c. à soupe) de persil haché
5 ml (1 c. à thé) d’origan
Équivalence
1/2 protéine
Préparation
Dans un grand poêlon vaporisé d’huile végétale, attendrir l’ail, l’oignon et le céleri.
Ajouter le veau et faire revenir jusqu’à ce qu’il soit bien cuit.
Incorporer les tomates, la pâte de tomates, les carottes, le sel, le poivre et le basilic.
Amener à ébullition.
Couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes en remuant.
Ajouter le chou, le persil et l’origan.
Cuire de 20 à 30 minutes.
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