Poulet vite fait

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Préparation

15 minutes

Cuisson

1 heure

Total

1 heure 15 minutes

Portions

4

Référence

Minçavi au quotidien livre4 p.137

Ingrédients

  • Poitrine de poulet désossées 1 lb
  • Oignon haché 1
  • Sel et poivre au goût
  • Boisson gazeuse cola diète 1 tasse

Équivalence

1 portion= 1 protéine  1 condiment

Préparation

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