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Poulet Barbecue Presto
Livre no.4
Recettes
Volaille
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Préparation
10 minutes
Cuisson
15 minutes
Total
25 minutes
Portions
8
Référence
Minçavi au quotidien livre4 page 133
Ingrédients
Poulet en morceaux 2lb
Paprika au goût
Sel et poivre au goût
Sauce chili 1/2 tasse
Vinaigre 2 c. à table
Eau 1//2 tasse
Oignon émincé 1/2
Équivalence
1 portion= 1 protéine
Préparation
Chauffer le presto. Saupoudrer le poulet de paprika et faire revenir légèrement avec un enduit végétal.
Mélanger le reste des ingrédients et verser sue le poulet.
Verrouiller le couvercle, réglervle régulateur de pression et cuire 15 minutes. Laisser la pression descendre d’elle-même.
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