Poisson au piment

  • Livre no.2
  • Poissons
  • Recettes

Préparation

5 minutes

Cuisson

20 minutes

Total

25 minutes

Portions

4 portions

Référence

Livre 2 p. 85

Ingrédients

  • 2 tomates moyennes pelées et tranchées
  • 1/2 tasse de piment haché
  • 1/3 c. à thé de succédané de sucre liquide
  • 1/2 c. à thé de sel
  • 1/4 c. à thé de thym
  • 1/2 c. à thé de poivre
  • 1/4 de tasse d’oignon haché
  • 1 lb de filet de poisson

Équivalence

Diviser en quatre

1 portion= 1 protéine

Préparation

Recettes similaires

  • Livre no.3
  • Recettes
  • Veau
  • Volaille

Galantine de veau ou de poulet

  • Livre no.3
  • Recettes
  • Veau

Boulettes aux pêches

  • Livre no.3
  • Recettes
  • Veau

Veau spécial