- Desserts
- Livre Les classiques
- Livre no.2
- Recettes
Préparation
10 minutesCuisson
5 minutesTotal
15 minutesPortions
6 portionsIngrédients
Croûte
- 250 ml (1 tasse) de chapelure de biscuits Graham
- 30 ml (2 c. à soupe) de margarine non hydrogénée
- Bien mélanger et foncer une assiette à tarte de 23 cm (9 po) de diamètre.
- Cuire 5 minutes au four à 350 °F (175 °C).
Garniture
- 1 sachet de gélatine neutre
- 1 boîte de 796 ml (28 oz) de pêches égouttées, sans sucre ajouté
- 125 ml (½ tasse) de yogourt nature à 0,1 % M.G.
- 20 ml (4 c. à thé) de succédané de sucre Splenda
Équivalence
1 pain
1 fruit
1 matière grasse
Préparation
- Dans un petit bol, saupoudrer la gélatine sur un peu d’eau froide
- Laisser gonfler 3 minutes, puis faire fondre 20 secondes au four au micro-ondes
- Mélanger ensemble le yogourt, le succédané de sucre et la gélatine
- Bien mélanger
- Ajouter délicatement les fruits préalablement tranchés et verser sur la croûte à tarte
- Réfrigérer 2 heures