À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Prêt à manger
Magasiner
Mon compte
Mon compte
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Prêt à manger
Magasiner
À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Pita à la dinde
Livre no.1
Recettes
Volaille
Retour au recettes
Préparation
10 minutes
Cuisson
Total
10 minutes
Portions
1 portion
Référence
Livre 1 réédité p. 47
Ingrédients
120 g (4 oz) dinde hachée cuite
2.5 ml (1/2 c. à thé) poudre d’oignon
15 ml (1 c. à table) mayonnaise réduite en matières grasses
au goût sel et poivre
125 ml (1/2 tasse) de laitue déchiquetée
1/2 pain pita
Équivalence
1 Protéine
2 Gras
1 Pain
Préparation
Dans un bol, mélanger la dinde, la poudre d’oignon et la mayonnaise.
Saler et poivrer.
Ajouter la laitue: mélanger délicatement.
Ouvrir le pain pita pour former une poche et déposer la salade de dinde à l’intérieur.
Recettes similaires
Déjeuners
Livre Minçavi spécial
Livre Spécial 20e anniversaire
Galettes au tofu et aux raisins secs
Livre Spécial 20e anniversaire
Salades
Salade multicolore
Livre Spécial 20e anniversaire
Salades
Salade de betteraves