Filet de porc aux petits oignons

  • Livre J'ai faim... je mange bien
  • Porc
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Préparation

10 minutes

Cuisson

46 minutes

Total

56 minutes

Portions

2 portions

Référence

J'ai faim, je mange bien p.58

Ingrédients

  • 1 filet de porc de 300 g, paré
  • 10 ml (2 c. à thé) d’huile
  • 250 ml (1 tasse) de petits oignons frais épluchés
  • 125 ml (1/2 tasse) de bouillon de bœuf sans gras
  • 125 ml (1/2 tasse) de sauce demi-glace Minçavi
  • Sel et poivre du moulin

Équivalence

1 protéine

1 matière grasse

1 condiment

Préparation

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