Délice aux bleuets

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Préparation

5 minutes

Cuisson

N/A

Total

5 minutes

Portions

1 portion

Référence

Livre 1 p.154

Ingrédients

  • 125 ml (1/2 tasse) bleuets surgelés
  • 250 ml (1 tasse) lait écrémé
  • 10 ml (2 c. à thé) succédané de sucre Splenda

Équivalence

1 produit laitier

1 fruit

Préparation

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