À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Prêt à manger
Magasiner
Mon compte
Mon compte
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Prêt à manger
Magasiner
À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Cubes de bœuf à la provençale
Boeuf
Livre J'ai faim... je mange bien
Recettes
Retour au recettes
Préparation
10 minutes
Cuisson
2h10
Total
2h20
Portions
8 portions
Référence
J'ai faim: je mange bien! page 52
Ingrédients
1 kg (2,2lb) de cubes de bœuf à mijoter, dégraissés
10 ml (2 c. à thé) d’huile
500 ml (2 tasses) d’oignons hachés
4 gousses d’ail hachées+
1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomates en dés
1 ml (1/4 c. à thé) de sel
500 ml (2 tasses) de bouillon de bœuf sans gras
5 ml (1 c. à thé) de thym
30 ml (2 c. à soupe) de basilic frais ciselé
Équivalence
1 protéine
Préparation
Dans une grande casserole, chauffer l’huile et saisir les cubes de viande à feu vif.
Ajouter les autres ingrédients et amener à ébullition.
Baisser le feu et laisser mijoter, à couvert, pendant 2 heures ou jusqu’à ce que les cubes de bœuf soient bien tendres.
Recettes similaires
Livre Spécial 20e anniversaire
Salades
Salade multicolore
Livre Spécial 20e anniversaire
Salades
Salade de betteraves
Livre Spécial 20e anniversaire
Salades
Salade de carottes et raisins