Crêpes délicieuses

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Préparation

10 minutes

Cuisson

10 minutes

Total

20 minutes

Portions

1

Référence

Minçavi au quotidien livre4 page 111

Ingrédients

  • Farine 1/2 tasse
  • Oeufs 1
  • Lait écrémé 1/2 tasse
  • Succédané de sucre 1 sachets
  • Sel une pincée
Garniture
  • Margarine 2.c à thé
  • Succédané de sucre brun au goût

Équivalence

1 portion=
1 ajout au maintien feuille no 2
1 protéine 1/2 lait 2 matières grasses

Préparation

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