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Carrés aux dattes meringués
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Livre no.5
Livre Pour la vie
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Préparation
30 minutes
Cuisson
40 minutes
Total
1h10 minutes
Portions
16 portions
Référence
Minçavi pour la vie Page 153 et Livre 5 p. 265
Ingrédients
Garniture aux dattes
750 ml (3 tasses) de dattes
500 ml (2 tasses) d’eau
5 ml (1 c. à thé) d’essence d’orange
Pâte
375 ml (1 ½ tasse) de farine tout usage
5 ml (1 c. à thé) de poudre à pâte
90 ml de margarine non hydrogénée Minçavi
125 ml (1/2 tasse) de succédané de sucre Splenda
2 jaunes d’œufs
5 ml (1 c. à thé) d’essence d’amande
Meringue
3 blancs d’œufs
2,5 ml (1/2 c. à thé) de crème de tartre
125 ml (1/2 tasse) de succédané de cassonade Splenda
Équivalence
1/2 pain
1 fruit
1 matière grasse
Préparation
Ajouter l’essence d’orange et retirer du feu.
Refroidir.
Dans un bol, tamiser la farine et la poudre à pâte.
Dans un autre bol, battre la margarine en crème en ajoutant graduellement le succédané de sucre.
Incorporer les jaunes d’œufs et l’essence d’amande ainsi que le mélange de farine.
Recouvrir du mélange de dattes.
Finalement, monter les blancs d’œufs en neige avec la crème de tartre et le succédané de cassonade jusqu’à l’obtention de pics fermes.
Étendre sur les dattes et cuire au four à 175 C (350 F) pendant 30 minutes.
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