Tartinade aux ananas et noix

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Préparation

10 minutes

Cuisson

Total

10 minutes

Portions

4 portions

Référence

En toute simplicité! p. 214

Ingrédients

  • 1 contenant de 250 g de produit de fromage à la crème Philadelphia 95 % sans gras
  • 250 ml (1 tasse) d’ananas en morceaux
  • 1 ml (¼ c. à thé) de sel
  • 60 ml (¼ tasse) de poivron vert en petits dés
  • 15 ml (1 c. à soupe) de ciboulette fraîche hachée
  • 125 ml (½ tasse) de noix hachées

Équivalence

1 Protéine déjeuner

1/2 Fruit

2 Matière grasse

Préparation

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