Tarte aux raisins à la marmelade

  • Desserts
  • Livre Manger santé pour le plaisir

Préparation

30 minutes

Cuisson

1h00

Total

1h30

Portions

12 portions

Référence

Manger santé pour le plaisir p. 130

Ingrédients

750 ml (3 tasses) jus de pommes non sucré

325 ml (1 1/3 tasse) raisins dorés

325 ml (1 1/3 tasse) raisins Sultana

30 ml (2 c. à soupe) fructose

10 ml (2 c. à thé) extrait de vanille pur

165 ml (2/3 tasse) dattes en morceaux

100 ml marmelade non sucrée

75 ml (1/3 tasse) lait évaporé sans gras

15 ml (1 c. à soupe) fécule de maïs

1 oeuf

2 abaisses de tarte de 23 cm (9 pouces) non cuites (voir recette p.166)

 

Équivalence

1 pain

1/2 matière grasse

3 fruits

Préparation

Dans une casserole, faire mijoter à feu doux le jus de pommes, les raisins, le fructose et la vanille environ 30 minutes afin de bien réhydrater les raisins.

Ajouter les dattes et poursuivre la cuisson jusqu’à ce qu’elles fondent. Ajouter la marmelade et mélanger.

Dans un petit bol, mélanger le lait avec la fécule de maïs et l’oeuf.

Ajouter la garniture dans la casserole. Amener à ébullition en remuant constamment.

Retirer du feu. Garnir les abaisses et cuire au four à 175°C (350°F) pendant 25 minutes.

 

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