Sandwich Western

  • Livre no.1
  • Oeufs
  • Recettes

Préparation

5 minutes

Cuisson

10 minutes

Total

15 minutes

Portions

1 portion

Référence

Livre 1 p. 162

Ingrédients

  • 2 tranches de pain à grains entiers
  • 2 œufs battus
  • 30 ml (2 c. à table) oignons émincés
  • au goût sel et poivre
  • 15 ml (1 c. à table) mayonnaise réduite en matières grasses

Équivalence

1 protéine

2 pains

1 matière grasse

Préparation

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