Salade du jardin au fromage cottage

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Préparation

10 minutes

Cuisson

Total

Portions

1

Référence

Minçavi au quotidien livre 4 page 76

Ingrédients

  • Fromage cottage faible en gras 2/3 tasse
  • Concombre anglais coupé en dés 1/2 tasse
  • Carottes râpées 1/2 tasse
  • Échalotte Hachée 1
  • Moutarde de dijon 2 c. à thé
  • Sauce Worcestershire 1/4 c. à thé
  • Feuilles de laitue au goût
  • Pain pita ( facultatif )

Équivalence

1 Protéine

Préparation

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