Salade de macaroni et crevettes

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Préparation

15 minutes +1 heure

Cuisson

10 minutes

Total

25 minutes + 1heure

Portions

4 portions

Référence

Livre 5 p. 124 et Pour la vie p.31

Ingrédients

500 ml (2 tasses) de macaronis cuits

2 oignons verts émincés

2 branches de céleri hachées

1/2 poivron vert haché

1/2 poivron rouge haché

454 g (1 lb) de crevettes nordiques

 

Vinaigrette:

60 ml (1/4 tasse) d’huile d’olive

le jus de citron

le zeste d’un citron

1 gousse d’ail

5 ml (1c. à thé) de moutarde Dijon

8 feuilles de basilic

Équivalence

1 protéine

1 substitut de pain

3 matières grasses

Préparation

Cuire les pâtes en suivant les indications sur l’emballage.

Rincer à l’eau froide et bien égoutter.

Dans  un saladier, mélanger les ingrédients de la salade .

Au mélangeur , réduire en purée les ingrédients de la vinaigrette.

Verser sur la salade et bien mélanger.

Réfrigérer pendant au moins 1 heure avant de servir pour laisser le temps aux saveurs de s’amalgamer.

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