Roulé à la dinde hachée

Ingrédients

• 600 g (1 1/3 lb) de dinde hachée non cuite
• 5 ml (1 c. à soupe) de bouillon de poulet déshydraté sans gras
• 15 ml (1 c. à soupe) de bouillon à l’oignon déshydraté sans gras
• 1 carotte coupée en dés
• 1 oignon coupé en dés
• 6 champignons coupés en morceaux
• 2 branches de céleri coupées en dés
• Sel et poivre au goût

Sauce

• 15 ml (1 c. à soupe) de bouillon de poulet déshydraté sans gras
• 15 ml (1 c. à soupe) de bouillon à l’oignon déshydraté sans gras
• 375 ml (1 ½ tasse) d’eau
• 15 ml (1 c. à soupe) de fécule de maïs.

Équivalence

1x Protéine