Pouding au chocolat et aux amandes

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Préparation

5 minutes

Cuisson

5 minutes

Total

10 minutes

Portions

6

Référence

Minçavi et Marjorie, p. 46

Ingrédients

  • 60 ml(1/4 tasse) de chocolat fondu à température ambiante
  • 1 emballage de 300 g de tofu soyeux à température ambiante
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de vanille
  • 30 ml (2 c. à soupe) de cacao
  • 30 ml (2 c. à soupe) de sirop d’agave
  • 1,25 ml (1/4 c. à thé) d’essence d’amande ou de menthe

Équivalence

1/3 Protéine

1 Matière grasse

Préparation

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