Pesto au basilic

  • Les essentiels
  • Livre Manger santé pour le plaisir

Préparation

15 minutes

Cuisson

N/A

Total

15 minutes

Portions

12 portions

Référence

Manger santé pour le plaisir p. 170

Ingrédients

4 gousses ail haché

30 ml (2 c. à soupe) noix de pin

2 bouquets basilic frais

1 pincée sel

45 ml (3 c. à soupe) huile d’olive

 

Équivalence

1 matière grasse

Préparation

Au robot culinaire, réduire l’ail et les noix de pin en une purée très fine. Ajouter progressivement les feuilles de basilic et le sel.

Ajouter l’huile progressivement et mélanger jusqu’à ce que la préparation soit homogène.

Le pesto est délicieux avec des pâtes. On peut également l’utiliser pour assaisonner les légumes, les salades et le riz ou pour rehausser le goût du poisson et de la viande blanche.

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