Macaroni au poulet

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Préparation

5 minutes

Cuisson

20 minutes

Total

25 minutes

Portions

1

Référence

Livre #3 Minçavi pour tous p. 131

Ingrédients

1/2 oignon coupé en dés

1 carotte coupé en dés

1 branche de céleri coupé en dés

1 tasse (250 ml) de brocoli en bouquet

4 champignons coupés en morceaux

1/2 tasse (125 ml) de macaroni cuit

4 onces (120g) de poulet cuit en cubes

Sauce soya au goût

Sel et poivre au goût

Équivalence

1x Protéine

1x substitut de pain

Préparation

Faire revenir tous les légumes dans une poêle,

Ajouter le macaroni cuit et le poulet cuit.

Assaisonner de sauce soya, de sel et de poivre.

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