- Légumes et accompagnements
- Livre no.5
- Recettes
Préparation
10 minutesCuisson
12 minutesTotal
22 minutesPortions
Ingrédients
- 1/2 tasse (125 ml) mayonnaise légère
- 1/2 tasse (125 ml) vinaigrette italienne légère
- 2 courgettes vertes coupées en 2 sur la longueur
- 2 courgettes jaunes coupées en cubes
- 2 piments verts coupés en quartiers
Équivalence
Calculer vos gras
Préparation
- Mélanger la moyonnaise et la vinaigrette.
- Inciser légèrement les côtés des légumes et badigeonner un côté des courgettes avec la vinaigrette.
- Déposer les légumes, côté badigeonné vers le haut, sur la grille du barbecue et griller 6 minutes.
- Retourner et badigeonner de nouveau.
- Griller 6 minutes de plus .
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