Côtelettes rapides

  • Livre no.1
  • Porc
  • Recettes

Préparation

10 minutes

Cuisson

35 minutes

Total

45 minutes

Portions

4 portions

Référence

Livre 1 réédité p. 18

Ingrédients

  • 80 ml (1/3 tasse) ketchup
  • 80 ml (1/3 tasse) sauce soya
  • 15 ml (1c. à table) succédané de sucre brun
  • 454 g (1lb) côtelettes de porc dégraissés
  • 250 ml (1 tasse) eau

Équivalence

1 protéine

Préparation

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