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Préparation
5 minutes
Cuisson
10 minutes
Total
15 minutes
Portions
4 portions
Référence
Notre histoire page 178
Ingrédients
60 ml (1/4 tasse) de fructose
45 ml (3 c. à soupe) de cacao
45 ml (3 c. à soupe) de poudre pour crème anglaise
1 boîte de 370 ml de lait évaporé sans gras
125 ml (1/2 tasse) de crémette sans gras
Équivalence
1 produit laitier
1/3 pain
1 condiment
Préparation
Dans une casserole, bien mélanger tous les ingrédients.
Porter à ébullition en remuant constamment avec un fouet.
Répartir la préparation dans quatre coupes à dessert et réfrigérer jusqu’à refroidissement complet.
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