À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Boutique Minçavi
Plats cuisinés
Déjeuner
Desserts et collations
Livres et accessoires
Événements Minçavi
Mon compte
Mon compte
Approche
Abonnements
Recettes Minçavi
Boutique Minçavi
Plats cuisinés
Déjeuner
Desserts et collations
Livres et accessoires
Événements Minçavi
À propos
Chroniques
Témoignages
Calcul IMC
Contact
Salade d’avocat
Livre no.1
Recettes
Salades
Retour au recettes
Préparation
20 minutes
Cuisson
N/A
Total
20 minutes
Portions
Référence
Livre 1 p.119
Ingrédients
2 avocats coupés en morceaux
500ml (2 tasses) champignons coupés en morceaux
2 gousses d’ail hachées
30 ml (2 c. à table) persil frais haché
10 ml (2 c. à thé) huile d’olive
quelques gouttes jus de citron
Équivalence
Par portion de 30 g (1 once)=1 gras
Préparation
Dans un saladier, bien mélanger tous les ingrédients.
Laisser reposer environ 15 minutes.
Recettes similaires
Livre Héritage (40e anniv.)
Soupes et potages
Crème de légumes rôtis
Livre no.2
Sauces
Sauce BBQ
Collations
Livre Guide de motivation 2
Barres santé minute