Dinde au paprika

Livre no.4
Recettes
Volaille

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Préparation

10 minutes

Cuisson

30 minutes

Total

40 minutes

Portions

6

Référence

Minçavi au quotidien livre 4 page 153

Ingrédients

Dinde hachée crue 1 1/2 lb
Biscuits breton émiettés 24
oignon émincé 1/4 tasse
Lait écrémé 1/4 tasses
Poudre d’ail 1 c. thé
Paprika 1 c. à thé
Bouillon de poulet FTC en poudre 1 c. à table
Crème de champignons FTC 10 onces
Yogourt nature 1/2 tasse
Paprika 1 c. à table

Équivalence

1 portion= 1 protéine ½ pain

Préparation

Combiner tous les ingrédients ensemble sauf la crème de champignons, le yogourt et une cuillère à thé de paprika.
Façonner 6 boulettes. Déposer une lèche-frite et cuire 15 minutes au four à 400 degré. Redéposer dans un plat allant au four,m verser la sauce.
Réchauffer pendant 10 à 12 minutes au four.

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