Cottage en salade - Minçavi

Cottage en salade

  • Fromages
  • Livre no.1
  • Recettes

Préparation

10 minutes

Cuisson

N/A

Total

10 minutes

Portions

1 portion

Référence

Livre 1 p.123

Ingrédients

  • 500 ml (2 tasses) laitue déchiquetée
  • 125 ml (1/2 tasse) poivron rouges hachés
  • 1 tomate coupée en dés
  • 250 ml (1 tasse) brocoli haché
  • 250 ml (1 tasse) chou-fleur haché
  • 125 ml (1/2 tasse) carottes râpées
  • 165 ml (2/3 tasse) fromage cottage

Équivalence

1 protéine

Préparation

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