par Benoit Gauthier MAV | Déc 1, 2021 | Blogue santé
La frénésie du temps des fêtes est débutée, « 5 à 7 » et « party » de Noël vont se succéder. Voici quelques astuces pour limiter les effets de l’alcool sur votre tour de taille. Concernant ses bienfaits potentiels, en matière de protection cardiovasculaire,...
par catherine | Nov 3, 2021 | Blogue santé
En plus de garder nos os en bonne santé, un apport suffisant en vitamine D (vitamine soleil) est essentiel à une santé globale en contribuant entre autres à la prévention de la dépression et de certains cancers. Qu’est-ce que la vitamine D? « La vitamine...
par Mylène Langlois | Déc 13, 2019 | Blogue santé, Trucs et astuces
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Atout numéro 1 : ORGANISATION Ce matin, je n’ai pas eu le temps de déjeuner. J’ai faim, je n’ai rien sous la main. Hum! Le muffin (gâteau) et le café du dépanneur du coin apaiseront mon appétit. Pas le temps de planifier et/ou de cuisiner = pas le...
par boutique | Déc 11, 2019 | Blogue santé, Recettes