par Benoit Gauthier MAV | Mai 26, 2022 | Blogue santé, Trucs et astuces
À saveur délicate et raffinée, d’une couleur intense, et concentré en éléments protecteurs, ce petit fruit est une preuve irréfutable que les aliments bons au goût peuvent également l’être pour la santé! Effectivement, y a-t-il un fruit frais plus sublime...
par Benoit Gauthier MAV | Mai 26, 2022 | Blogue santé, Trucs et astuces
En magasinant des vêtements, nous recherchons tous les aubaines qui nous offrent le meilleur rapport qualité/prix. Votre corps est l’unique vêtement de votre âme. Vous souhaitez sûrement pour lui, au minimum, les mêmes qualités de robustesse, de résistance et de...
par Benoit Gauthier MAV | Mai 26, 2022 | Blogue santé, Trucs et astuces
Parent de la myrtille, qui pousse en Europe, en Asie et dans l’ouest de l’Amérique du Nord, le bleuet ne croît que dans le nord de notre continent. Son nom remonterait à l’époque des premiers colons français qui, en trouvant des myrtilles de tailles...
par Benoit Gauthier MAV | Mai 19, 2022 | Blogue santé, Trucs et astuces
Selon Statistique Canada, en 2008, 31 % des hommes et 30 % des femmes âgés de 16 à 69 ans qui avaient travaillé toute l’année n’avaient pas un horaire normal de jour. Environ le quart d’entre eux effectuaient un quart de soirée ou de nuit. Le quart...
par Benoit Gauthier MAV | Mai 19, 2022 | Blogue santé, Trucs et astuces
Selon les plus récentes données concernant l’alimentation des Canadiens, le groupe des produits laitiers représente l’un des plus négligé parmi les quatre groupes alimentaires. Ne consomme pas le minimum recommandé: Plus du tiers (37 %) des enfants de 4 à...
par Benoit Gauthier MAV | Mai 19, 2022 | Blogue santé, Trucs et astuces
Majoritairement très maigre et riche en fer, pour tous ceux et celles qui y ont accès et qui l’apprécient, la viande de gibier est un excellent choix santé. Saviez-vous que le chevreuil peut être de trois à quatre fois plus riche en fer que le veau, et que le...
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